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下見

 祖父の3度目のお見舞いで周東総合病院へ。土曜日だと一般外来患者がいないので、駐車場が空いていて楽です。年齢的なこともあり、回復しているのかどうなのか分かり辛い […]

陸連登録手続き

 マラソンに取り組み始めたので、出場できそうなマラソンのレースを探し中。もうトレイルのレースが入っていたりと、なかなか時期の合う大会がなくて悩ましいです。また、 […]

ランニング・フォーミュラ

 曇ってはいましたが日中は雨も降らず、少し蒸し暑いくらいでそれなりに快適に過ごすことができました。時期的に書類を作成したりと事務仕事が多く、室内でじっとしている […]

VDOT推定

 予報通りお昼頃から雨が降り始め、時折強く降ったりもして移動しづらくなりました。降らないと暑いですし、降ったら困る。なかなかうまくいきません。  SALOMON […]

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