お団子

昨日まで雨が降っていましたが、土・日は晴れの予報。ただ、月曜日からまた雨になるみたいです。予報通り、今日は気持ちの良い天気になりました。
IMG_2524 今日は月を愛でて団子を食べる日とのことで、家でお団子を作ってみました。お団子の粉を買ってきて、こねて、茹でて、冷やしてという感じ。作るのは簡単です。かなりこしが強かったので食べるのが大変でしたが、モチモチしていて美味しい。自分で作ると甘さを控えられるのも良いです。
IMG_2527 今日も午前中にジムへ行き、背中のトレーニング。ちょっと肩を痛めてしまったので、バランスボールを使ったインナーマッスルのトレーニングも取り入れました。最近、連続していっているので明日は休みます。

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籔

山口県柳井市在住。 トライアスロン、トレイルラン、スキー、旅行、打楽器を楽しんでおり、現在のメインはトライアスロンとトレイルラン。柳井は海も山もあり自然が一杯なので、アウトドアスポーツには最高の環境です。 最近は海外のレースに旅行がてら参加しています。トレイルランもトライアスロンも通常の旅行では行かないような場所を訪れますし、なかなか見られない景色を見ることが出来ています。