デッドリフト再開

今日は朝から就職活動。普段あまり人と話さないので、真剣に話すとかなり疲労します。就職活動はなかなか大変ですね。 午後には広島に帰っていたので、気分転換にジムへ。もう3月に入っているのにまだ桜の木には全くつぼみが付いていません、もう少ししたら一気に咲き出すのでしょうか?
sakura ジムでは背中のトレーニング、最近止めていた「デッドリフト」をまた取り入れました。最近、目標体重に近づいてきたので、なるべく多関節運動を多く取り入れてもう一段階パワーアップしようとしています。食事もタンパク質盛りだくさん、今日は鶏ササミ12本です。 帰りに耳鼻科へ寄って1ヶ月分の抗アレルギー剤を貰いました。去年のこの時期にはかなり症状が出ていたのですが、今年は未だほとんど出ません。まあ、まだあまり飛散量が多くないみたいですが、このままあまり飛ばないで欲しいです。
kawa 明日も午前中は就職活動。明日は広島市内であるので、移動がない分楽です。
douro

山口県柳井市在住。
トライアスロン、トレイルラン、スキー、旅行、打楽器を楽しんでおり、現在のメインはトライアスロンとトレイルラン。柳井は海も山もあり自然が一杯なので、アウトドアスポーツには最高の環境です。
最近は海外のレースに旅行がてら参加しています。トレイルランもトライアスロンも通常の旅行では行かないような場所を訪れますし、なかなか見られない景色を見ることが出来ています。

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