久し振りに牛田山を走りましたが、やはりこの山は走りやすくて最高。二葉山まで登ってしまえば後は見立山まで殆ど走り続けられますし、道もしっかりと整備されています。天気が良ければ明日の朝も走る予定。
帰りは8時前になったのですが、一般道に下りると30℃近くまで気温が上がっていましたし、日差しもきつかったので大変でした。何とかホテルまで走り切りましたが、酷暑対策もしなければいけません。
セミナーが終わるとランニングがてら「Run+」へ行って、色々と相談させてもらいました。メインは「信越五岳トレイルランニングレース」用の装備。エイドが充実しているので、とりあえずシューズ、バッグ、ライトを揃えれば、後の装備はほぼ無くても大丈夫なようです。シューズは色々と履かせて頂いて、「Inov-8」の物が最もシックリきました。
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