１店目は「スキープロショップピステ」、沢山のお客さんで賑わっていました。こちらでは足の形を見て貰い「ROSSIGNOL」のブーツを試しに履いたのですが、特に痛いところも無いなという感じ。
２店目は「Ski Shop BERGSHIRO」、以前からお店の存在は知っていましたが、何だか入りにくい感じのするお店でした。実際に入ってみると話しやすい人でしたし、職人さんらしい雰囲気が良いお店です。こちらではNORDICA「NXT N1」というブーツを試履、何だかんだと30分以上履かせて貰っていたのですが、どこも痛くなりませんし、履いた感じも良かったのでこのブーツに決めました。
板はとりあえず何でも良いとの事で、昨シーズンのVOLKL「PLATINUM R (166/R15.1/122-77-107)」に決定。自分に知識が無いので、ほぼ言われるがままです。ストックは頂けることになったので、後はゴーグルなどの小物を揃えれば滑ることが出来ます。
こちらのお店に決めた理由は「スキープロショップピステ」よりも落ち着いていて、お客さんもお店の人も感じが良かったから。お客が他のお客に物を勧めるのは、良いお店の証しかなと思います。
トレーニングは背中と上腕二頭筋。
夜遅くなってしまったので、ちょっと手早くトレーニング。今怪我するといけないので、膝などに気を付けながらトレーニングしました。プルアップは３種目していますがやはり苦手、少しずつ回数が伸びるように続けていきます。
Dead Lift 70*10 90*9,7,5
Bent Over Row 35*10 50*10,8,7
Pull up 7,6,4
Close grip Pull Up 5,3,2 Barbell Curl 25*10 27.5*8,6
Reverse grip Pull Up 10,9,7
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