リカバリィラン開始

リカバリィラン開始
 朝から「柳井塾」というよく分からない団体の公開講座に参加し、西京銀行頭取 平岡英雄氏の話を聞いてきました。話は取り組んでいる業務改善についてがメイン、普通の会社なら当然のように取り組んでいるだろう内容でしたが、地方銀行が取り組むんでいるのは新鮮な感じがします。小さな所こそ瞬間的なスピードは出せるので、どんどんと変えていかなければなりません。
 台湾へ走りに行っていた間の仕事が大量に溜まっているので、今日はずっと書類仕事。気付くといつの間にか夕方になっていました。今日も雲の無い良い天気でしたが、台湾で見た強烈な色には敵いません。また走りに行きたいですが、あまりにも籔に向いていないコースでしたので、どうしようか考えてしまいます。
 夜は柳井ウェルネスパークでリカバリィラン、7~8min./kmというとてもユックリしたペースで10km走りました。ところどころまだ痛い所があるので、とてもユックリ走ったレースだったのですが、疲労は抜けていないようです。途中からK氏と話しながらでしたので、最後まで飽きずに走る事が出来ました。

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