HIRAO風緑マラソン2015 レースレポート

　登りと下りだけでコースが面白そう、10kmならメインレースの間に入れても大丈夫だろうという理由で出場した「HIRAO風緑マラソン2015」。思っていたよりも斜度のある登りで、今シーズン全く登りのトレーニングをしていなかった身体にはかなり堪えました。

大会概要

  • 大会・・HIRAO風緑マラソン2015
  • 場所・・ハートランドひらおスポーツレクリエーション公園
  • 日時・・2015/05/24
  • 距離・・10km(獲得標高 433m)
  • 天候・・天気:晴　気温:22℃(スタート時)
  • 結果・・59分41秒 42位(100人中)

使用機材

　10kmですし、途中6.5km地点で給水があるので何も持たずに走れるだろうと、身軽に出場しました。また、あまり頑張って走って故障をしても行けないので、シューズはVibram「KSO EVO」にして抑えて走りました。しっかり走るなら軽いロードシューズが良さそうなコースです。
  • シューズ・・Vibram「KSO EVO」
  • GPSロガー・・Garmin「ForeAthlete 10」
  • タイツ・・CW-X「スタイルフリーボトム ロング(Ｌ)」
  • ハーフパンツ・・MIZUNO「A67RM-330」
  • アンダーウェア・・UNDER ARMOUR「ヒートギアコンプレッションステルスLSモック(L)」
  • シャツ・・UTMB参加賞Ｔシャツ
  • ソックス・・武田レッグウェアー「TRR-120G(Ｍ)」
  • キャップ・・MAMMUT「Active Visor」
  • アイウェア・・OGK KABUTO「ビナートZ(スモーク)」
  • ゼッケンベルト・・Nathan「Race Number Belt」
　初めの3kmはひたすら上り。3kmで標高差280mを上るので、斜度もそれなりにあります。上りの2/3が最初の3kmに集まっているので、ここさえ越えてしまえば後はあまり酷い登りは有りません。
　この後は１km下って折り返し、大星山の山頂まで2.5km上るとエイドステーションへ。ここまで来ると後は3.5km下るだけなので、どうせなら4km地点の折り返しにエイドステーションが設置されていると嬉しいです。この区間は折り返してくる人達とすれ違えるので、賑やかに走れて楽しい区間です。
　最後は3.5kmで標高差313mを下るので、重力に任せて一気に下りていきます。快適に下っていたのですが、シューズがVibramだったからか、踵部分が擦れて左右両方とも水膨れのようになってしまいました。少しペースダウンしながらも何とかゴールしましたが、ゴールしてからは歩くのも痛いほど。つま先立ちになっていました。

未分類Run, Race Report

Posted by 籔