夕方には雨も上がり、少しですが夕焼けも見えました。筋肉痛など身体の痛みはもう無いのですが、内臓はまだ弱っているのか、夜になると急に眠くなります。昨日も21時頃に眠くなって、１時間程度の夜寝。110km走るつもりで60kmしか走れ無かったので、負荷はあまりかかっていないはずでしたが、意識出来ない程度に疲れているのかなと思いました。
夜寝から起きて、身体が動くかどうか2kmだけ走ってみました。大会以来なので５日振り、もう気になるところも無くて楽しく走れそうです。次回は11月末に香港で行われる「HK168(Half 168)」に出場するので、少しずつスピードを上げていこうと思います。
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