確定申告完了

 昨日の雨で更に寒くなり、外を歩くのは辛い一日でした。気温は10℃程度まで上がっているのですが、風が強いので寒く感じるのでしょうね。
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 少しずつ準備していた確定申告を仕上げたので、税務署へ提出に行きました。時間内に行くと人が多そうだったので、仕舞ってから時間外文書収受口に提出です。「e-Tax」だと楽なのですが、どうもMacだと使いにくいようなので、まだプリントアウトしています。
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 トレーニングは固定ローラー45分とストレッチ。「ロッキー4」を見ながら漕いでいたのですが、あの映画はトレーニングシーンと格闘シーンの間にあまり間が無いので、テンションを落とさずに45分間漕ぐことが出来ました。
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 ストレッチはストレッチの動画を見ながら、その通りに20分程度。youtube等に色々なストレッチの動画がアップされているので、毎回違った動きをすることが出来、飽きずに続けられています。
 また、カワセ「鉄人倶楽部 ノーバースト ヨガボール 55cm」を購入。65cmの物は持っていましたが、こちらの方が座ったりするのにもちょうど良いサイズでした。
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山口県柳井市在住。
トライアスロン、トレイルラン、スキー、旅行、打楽器を楽しんでおり、現在のメインはトライアスロンとトレイルラン。柳井は海も山もあり自然が一杯なので、アウトドアスポーツには最高の環境です。
最近は海外のレースに旅行がてら参加しています。トレイルランもトライアスロンも通常の旅行では行かないような場所を訪れますし、なかなか見られない景色を見ることが出来ています。

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