訪問

 昨日は大雨。前日の天気が嘘のように雨が降り、天気が不安定な時期だということを実感します。ご紹介いただいたアメリカ人のM氏宅にお邪魔して、色々と情報交換をさせていただきました。日本に住んでいる外国人と話すと、僕よりもずっと日本文化のことを知っていて、もっと勉強しておかないとという気持ちになります。今回もとても美味しいお茶を煎れていただきました。

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 ずっと何のお店か気になっていた柳井津の「Paysage」という雑貨屋さんへお邪魔してみました。北欧の雑貨や食器が沢山置いてあり、外から見るよりもずっとお洒落な店内。柔らかい雰囲気の店主さんがいる、とても居心地のいいお店で、ついつい長居してしまいました。

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 「かじやま歯科」さんでの治療は3回目。前回、神経を痺れさせる薬を入れたところは今回治療しても痛みが出ず、薬の凄さを感じました。中国へ行く前に、とりあえず痛みが出ない状態に出来たので一安心です。
 ついでに今シーズン最後の「松田医院耳鼻咽喉科」へも寄り道し、今シーズン最後の花粉症対策抗アレルギィ剤をもらってきました。ヒノキ花粉のアレルギィもあるのですが、スギよりも軽いのでもうあまり感じません。

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 トレーニングは肩とエアロバイク30分。
 トレーニングを始めてもどうにもやる気が出ず、ササっと切り上げました。バタバタした日が続いていましたし、少し疲れていたのかなと。もう大会まで2週間を切りましたし、そろそろ疲れないように気を付けながら過ごさなければ。

  • Barbell Shoulder Press 40*10 45*10 50*8 40*8,7
  • Arnold Press 10*10 14*10,10
  • Front Raise 7*10,10,9,8
  • Lateral Raise 10*10,10,9
  • Bent over Lateral Raise 10*10,10,8

山口県柳井市在住。
トライアスロン、トレイルラン、スキー、旅行、打楽器を楽しんでおり、現在のメインはトライアスロンとトレイルラン。柳井は海も山もあり自然が一杯なので、アウトドアスポーツには最高の環境です。
最近は海外のレースに旅行がてら参加しています。トレイルランもトライアスロンも通常の旅行では行かないような場所を訪れますし、なかなか見られない景色を見ることが出来ています。

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