ほんの少し涼しくなったような気もしますが、雨が上がって再び気温25℃を超える夏日です。昨日は「キャノンボールライド250」という、「サイクリング・サロン・ヒロシゲ」主催の自転車で250km走るイベントに出場するS氏にエナジージェルのおすそ分け、その代わりに自家栽培のレモンと甘夏を頂きました。一人では食べきれないほど頂いたので、色々とトレードさせて頂いて、わらしべ長者状態です。

日中はお店でずっと作業をしていたのですが、お店の近くで高齢のお客さんが転んでしまって助けに行ったりと、なんだか落ち着かない日となりました。ちょうど木曜日の午後で病院が閉まっていて大変だったみたい。年齢が上がってくると、ちょっとした段差でも危ないですね。

夜は7kmのランニング。これで「第2回 ひろしま恐羅漢トレイル」へ向けての運動は終了です。気持ちのいいペースで走る事ができましたし、体の動きもいい感じ。ちょうど日が完全に落ちて、空が綺麗な時に出たので、途中からは真っ暗になってしまいました。

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