休みつつ

 昨日もとてもいい天気。まだ暑い日が続いていますし、雲も完全に夏モードです。月末へ向けて籔は書類仕事モード、昨日から引きこもり週間が始まりました。室内だと暑くなくていいのですが、ずっと座っているので運動不足感が。

 一昨日のポイント練習で太腿に少し違和感があり、ランニングはお休み。今週は日曜日に50km走る予定ですし、普段の練習は少し大人く設定しています。次の台北で行われるトレイルレース「Ultra Maokong」まで5週間となり、長い時間体を動かす練習もしなければなりませんし、マラソンの練習との兼ね合いが難しく感じます。

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籔

山口県柳井市在住。 トライアスロン、トレイルラン、スキー、旅行、打楽器を楽しんでおり、現在のメインはトライアスロンとトレイルラン。柳井は海も山もあり自然が一杯なので、アウトドアスポーツには最高の環境です。 最近は海外のレースに旅行がてら参加しています。トレイルランもトライアスロンも通常の旅行では行かないような場所を訪れますし、なかなか見られない景色を見ることが出来ています。