Trail running関係

日常

撤去終了

 トライアスロンから戻り、今日は1日バタバタとお仕事です。7月の重要なイベントに「物を撤去する家」の整理が有ったので、今日はその作業。昨日から「柳井ビル美装」に入って貰って作業が始まっていましたが、今日の午後には全て終わりました。昔ながら...
日常

写真アップ

 今日は仕事がバタバタしていたので、殆ど外に出ず、リフォーム作業も無し。バルサンを焚いた結果を確認しに行ったのですが、死んでいる虫を何匹か発見し、ちゃんと効果があったことが分かりました。今回は一部屋だけで焚いたのですが、住み始める前に家全...
日常

メイン大会決定

 運転免許証の更新をしに柳井警察署へ行きました。平成17年に免許を取得した後で自動二輪を取ったりしているので、純粋な「免許更新」は初めてです。更新のお知らせと運転免許証さえ有れば良いだろうと思って行ったのですが、写真も持って行かないといけ...
日常

大会写真

 今日はこれまでした事の無いイベントを仕事でしたので、緊張感のある1日でした。籔は朝の準備だけ済ませると父を迎えに「岩国錦帯橋空港」へ。籔はまだこの空港を使ったことが無いのですが、送迎は4回目。空港手前が混むので、どこか良い道を見つけない...
日常

エントリィ通知書

 リフォーム現場の視察に行くと、お風呂のコンクリートが打ってありました。後は乾いたら上から防水の塗装をするだけのようです。頼んでいなかったのですが、壁のタイルが剥がれていたところも補修してくださっていました。  ガスボイラーの所に電...
日常

山を見に

 春日野に新しく出来た「Cucina Italiana il Cielo」にランチを食べに行きました。1年程前に出来ていたようですが、全く気付かずに初めての訪問です。少し分かりにくい場所にありますが、2階部分がレストランになっており、広島...
2013 第21回比婆山国際スカイラン

「比婆山国際スカイラン」エントリィ完了

 朝一で歯科へ、寒いので往復ともバスです。あと何度かで終わるはずの治療がなかなか終わらない状態が続いていましたが、これまで治療していた場所の型を取ったので、順調にいけばあと2回、今月中に終わる予定です。  朝は少し曇っていたの...
日常

新聞に載りました

 午後から広島に戻ってきました。少しだけ街中に出たのですが、もの凄い人でした。いつもはお年寄りが多いデパートの中も若者だらけ、日本ってこんなに若者が多かったのだなという感じです。  1月3日の中国新聞に「Run+」でのトレイルラ...
日常

大会考え中

 夕方に牛田山へ走りに行ってきました、今日は尾長山までの往復です。来年、どの大会に出ようか考えており目標が定まらないので、今日はとにかく姿勢を保って走る練習。登りでも腹圧が抜けないように気を付けながら走りました。  シューズは久し振りに...
日常

保険確認

 今日もとても寒く、朝は雪が積もっていました。年末に地元に帰った時用に幾つか走れそうなトレイルを見つけたのですが、年末も寒そうですね。  なにやら宮島の弥山で遭難した人がいると聞き、遭難について少し調べてみました。鉄則は遭難したら「山を...
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