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日常

バタバタと

朝の自転車は久し振りに装備をしっかりと整えてから出発。やはり少し動きやすいだけでも、随分と速度が変わります。朝ご飯もしっかり食べましたし、いつもより短い時間で回って来れました。 快適に走れて楽しかったので、写真は無し。夜にも少しだけ走っ...
日常

5匹

1回目の目覚まし時計に気付かなかったらしく、いつもより20分遅い、5時20分に起床。ユックリしている時間はないので、サクサク自転車に乗ってから準備。乗り始める時間が遅いので、いつもより明るくなっていました。 通勤のバスは途中で団地を1周...
日常

トゥーランドット

午前中は曇っていたので、朝の自転車は無し。ササッと用意して通勤です。天気が悪いからか、乗車人数が多く、朝は電車内でPCを開けませんでした。本も持っていなかったので、音楽を聴きながら外を見ていました。 今日は2つ業務があると思っていた...
日常

復元

HDが一杯になったので色々と小細工をしていると、思った以上に時間がかかり更新出来ませんでした。Time Machineから復元したりしていたのですが、今は400GB程度のデータがあるので2時間はかかりました。 昨日、通勤する頃には雨...
日常

リコーダー

今朝は曇っていたので、久し振りに2日ぶりに自転車に乗りました。短い距離ですが、スピード感もあり、なかなか楽しいです。 3日前にトレーニングした内転筋がまだ痛く、股関節の柔軟は未だに出来ません。自転車にまたがる時もなかなか大変。今の職場は個...
日常

魔笛

今日も朝は雨。自転車に乗らない代わりに、30分程度テクテク歩いてから通勤。一昨日トレーニングした内転筋が筋肉痛なので、速く歩くとキツイです。今日は3階までの往復を10回程度しましたが、上り下りも大変です。 通勤は相変わらず快適。今日はモ...
日常

小雨

朝起きた時からシトシトと雨が降っていました。雨が降ると自転車には乗れません。自転車に乗りませんでしたし、薄暗いので、なかなか目が覚めないまま通勤電車へ。 目的の駅に着いた頃にはほぼ止んでいました。 帰り今日もJRの駅まで30分かけて歩...
日常

グレー

今日も朝は自転車に乗ってから通勤。ちょうど太陽が出てくる時間ですので、少し暗く気持ちが良いです。土日は何もしていなかったので、なかなか脚が動きませんでしたが、朝の運動には丁度良かったです。 今日は昨日受け取りに行ったスーツを着用。...
日常

一週間経過

今日で1週目の仕事が終了、今日は初めてバスが時間通りに来ました。籔はとりあえず7月20日までの契約なので、11%が終わった計算になります。こう考えると短い感じがしますが、途中からの引き継ぎ&全て手探り状態なので、なかなか大変です。 そう...
日常

実はちょこちょこ

朝は相変わらず5時起き、最近は自転車に乗っていないと見せかけて、実は少しずつですが乗っています。起きて直ぐ30分だったり、帰ってから少しだけ走ったり。長距離は乗れないので、なるべくケイデンスを上げる練習をしているのですが、直ぐに脚が廻らなく...
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