Workout

日常

たこやき まっちゃん

朝の9時くらいから、光市にある「山口スポーツ交流村」で背中のトレーニング。土・日は博多に行っていてトレーニングできないので、必死に追い込みました。この施設はなんだか真面目にトレーニングしている人が多いので、籔もやる気が出てきます。地元に帰っ...
日常

國松

朝起きて体を伸ばした途端、左脚のふくらはぎに足の裏をつった時と似た激痛。今まで経験した痛みの中で最も痛かったので「筋肉切れたか?」とか考えながら倒れていると、そのうち痛みが引いてきて歩けるようになりました。まだ少し痛みはあるのですが、もう普...
日常

キック成功

レポートをとりあえず書き終わり少しユックリ出来たので、昨夜はよく眠りました。寝るのはいつもと同じ時間だったのですが、起きたら9時。すぐお昼になってしまったので、なんだか時間を損した気分です。 お昼からJRで広島駅へ行き、駅からすぐ近くの説...
日常

コンタクトレンズ

今日はとても良い天気。前回バイクに乗ってからちょうど1ヶ月程度経ち、バッテリーが心配だったので少しだけ乗りました。行き先はバイク用品店のナップス、家から往復で10kmのプチツーリングです。 目的はバイクの後ろに付けるケース。「クーケース」...
日常

90kgクリア

今日は朝雨が降ったからか、暖かくて嬉しいです。午前中はエントリーシートを書き、午後から家でレポートを書き、その後外へ。 ジムでは胸のトレーニング。まずは85kgに挑戦し、ここは余裕でクリア。それを見ていたジムでの知り合いY氏が「90kgは...
日常

増加

午前中は雨が降っていたので論文読み。そろそろ来年度勉強する内容を決めないといけません、5~10年後に役立つよう「個人」の資産配分に関することをやろうかと考えています。 雨が上がっていたのでお昼から自転車でジムへ、今日は先に泳いでから脚のト...
日常

運動日和

今日も朝から良い天気、日差しがあったので自転車に乗るとすぐ汗をかくくらい暖かかったです。 今日はお昼に時間があったのでジムへ行って胸のトレーニング。前回はベンチプレスで80kgを1回しか上げれなかったのですが、今回は2回上げることが出来ま...
日常

北陸とは

朝は雨。昨日鍋で使い切れなかったお肉が残ったので、今日も朝から鍋を作りました。今回は鶏もも肉だったのですが、量を沢山食べると脂っこくて気持ち悪くなったので今度から鶏ささみにしようと思います。どうも最近油っぽいのは苦手。 鍋を食べた後おやつ...
日常

今日は朝から西条へ授業を受けに。最近は授業が時間通りに終わるので学食でご飯を食べることが出来なかったのですが、久しぶりに5分前に終わったので食べることが出来ました。食べ終わって外に出ると行列が、時間通りに終わるとこの行列に並ばないといけない...
日常

夕焼け

今日は午後からジムへ行き、ちょうど筋肉痛の無くなった胸のトレーニング。休んでいた間に落ちていたベンチプレスの重量を回復させようと、今日は80kgにチャレンジ。予想通り1回上げるだけで精一杯、90kgまでは早く回復させたいです。それにしても土...
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