TAG Workout

増加

午前中は雨が降っていたので論文読み。そろそろ来年度勉強する内容を決めないといけません、5~10年後に役立つよう「個人」の資産配分に関することをやろうかと考えています。 雨が上がっていたのでお昼から自転車でジムへ、今日は先…

運動日和

今日も朝から良い天気、日差しがあったので自転車に乗るとすぐ汗をかくくらい暖かかったです。 今日はお昼に時間があったのでジムへ行って胸のトレーニング。前回はベンチプレスで80kgを1回しか上げれなかったのですが、今回は2回…

北陸とは

朝は雨。昨日鍋で使い切れなかったお肉が残ったので、今日も朝から鍋を作りました。今回は鶏もも肉だったのですが、量を沢山食べると脂っこくて気持ち悪くなったので今度から鶏ささみにしようと思います。どうも最近油っぽいのは苦手。 …

今日は朝から西条へ授業を受けに。最近は授業が時間通りに終わるので学食でご飯を食べることが出来なかったのですが、久しぶりに5分前に終わったので食べることが出来ました。食べ終わって外に出ると行列が、時間通りに終わるとこの行列…

夕焼け

今日は午後からジムへ行き、ちょうど筋肉痛の無くなった胸のトレーニング。休んでいた間に落ちていたベンチプレスの重量を回復させようと、今日は80kgにチャレンジ。予想通り1回上げるだけで精一杯、90kgまでは早く回復させたい…

背泳ぎ

少しだけ暖かくなったので、久しぶりに自転車で移動。少し暖かくなったとはいえ、夕方でしたしまだ10℃以下、10℃以上にならないと寒いです。 今日は水泳のレッスン、背泳ぎ2回目。なんとか手のリズムはつかめたので、後は少しずつ…

市電移動

今日は夕方から学校とジムへ。昨日・今日は寒さに負けて自転車ではなく市電で移動、明日からはまた少しずつ暖かくなるようなので、自転車で行こうと思います。 それにしても、まだ20分程度しか変わっていませんが随分日が長くなったよ…

中国飯店

凄く寒いですが、他の人のブログを読んでいると寒波のことばかりなので、この話題はここで終了。 今日はどうしても麻婆丼を食べたくなったので、紙屋町にある「中国飯店」へ。ここは凄く量が多いお店なので、通常サイズを頼むと籔では食…

コインケース

昨日は午後から街中へ出て、買い物しジムへ。 まずはこの前買ったスーツの裾直し、少し短かったので長くしてもらいました。最初「1週間かかる」と言われたので「長い」と言ったら3時間で完成。コストの関係なのでしょうが、印象が悪い…

夕焼け

今日は夕方からジムへ。今日は雲もなくとても綺麗な夕焼けが見えたので、少しの間沈むのを見ていました。ただ橋の上、寒かったです。 ジムでは背中のトレーニング。昨日2週間振りにトレーニングした胸の筋肉が筋肉痛なので、まずはそれ…