梅雨が明けてからはほとんど雨も降らず、連日30℃以上の暑い日が続いています。日中は室内にいることが多いのですが、一歩外に出るとムワッと厚い壁を感じます。当分は雨も降りそうになくて、厳しい暑さが続きそう。
８月からオープンしたジムに移籍し、早速トレーニングをしてきました。移籍はこれで４回目、もう慣れたものです。一番人が集まると思われる夜に行ったのですが、フリーウェイトゾーンにはあまり人がおらず、いつも通り伸び伸びトレーニングすることができました。やはりお客さん的にはジム初心者さんが７割以上のようで、ランニングマシンに人が多く集まっている感じ。前のジムよりも器具はいいですし、しっかりトレーニングしてもう一成長できそうなきがしています。
