減量中ですがデッドリフトの最大重量が上がりましたし、どうも体調がいい気がするのでベンチプレスの重量更新にも挑戦したところ、2.5kg記録が伸び、122.5kgを挙げることができました。前回、120kgに記録が上がったの…

　メルセデス「SLK200(DBA-172448)」にドライブレコーダを取り付けました。時間がある時に作業しよと思っていましたが、内装を外したり、諸々調べるのが面倒でのびのびになっていました。本格的に暑くなる前に、思い切…

　８３回目のフルートレッスンを受けてきました。今回で２年７ヶ月目に突入しましたが、まだまだ初心者が少し慣れたという程度。少し音量が変えられたり、ほんの少し音色を変化させることができ始めたかなという感じがします。３年くらい…

　減量を始めたと書いたばかりでしたが、デッドリフトのウォーミングアップをしていると体が軽く感じ、最大重量に挑戦したらあがってしまいました。これでデッドリフト200kg達成し、ビッグ３の合計が490kgになりました。現状は…

　山口県立美術館で開催中の「野口哲哉展 ― THIS IS NOT A SAMURAI」を見に行きました。鎧兜・侍をモチーフに制作された作品の数々は、同じ題材でよくこれほど異なったものを作り出したなという印象でした。１つ…

　少しずつBig3の重量も上がってきて、数値としては徐々に伸びているのですが、実感として体が変わっている様に感じなくなってきていたので、ここいらで２ヶ月程度の減量期間を入れてみることにしました。500kgまで少し遠のいて…

　８２回目のフルートレッスンを受けてきました。練習曲集の「フルートのためのデュエット 作品145 第2集」と「アルテ２巻」、両方とも１曲が３ページにまたがる様になり、単純に譜めくりも難しいですし、譜読みして曲想まで作って…

　「スカイラインクーペ(DBA-CKV36)」のエンジンオイルを交換してもらいました。交換時のODOメータは101,000km。大台の10万kmを超えて初めてのオイル交換も済ませ、塗装やスロットルバルブ、ダッシュボードの…

　まだ少し後でもいいかなと思っていたのですが、サンダポリッシャを手に入れたので試してみたくなり、ヘッドライト磨きを実施しました。いつも通りマスキングしてシュアラスター「ヘッドライトクリーナー ゼロリバイブ」で磨くのですが…

　前回の記録更新から約１ヶ月経過し、今回はデッドリフトの最大重量が５kg上がり、ビッグ３の合計が485kgになりました。現状はスクワット170kg、ベンチプレス120kg、デッドリフト195kgとなり、目標の500kgま…