配達であちこち
昨日は配達から一日がスタート。海辺の集落は細い道路が多いのですが、趣があって通るのが好きな道です。自分の足で走っていたら脇道に入っていきたいところが、車なので […]
ようやく必須装備発表
- 2017.09.26
- 2017 Ultra Maokong
- Workout, Trail running関係, arts
昨日は知人が出品している「柳井書道協会作品展」を見に柳井市文化福祉会館へ。朝早い時間に行けば人も少ないだろうと思っていたのですが、最終日だからか大盛況でした。 […]
練習記録(9/18-24)
マラソンに向けてのトレーニング第５期の１週目が終了。１週間後にトレイルラン50kmのレース「Ultra Maokong」を控え、練習は怪我をしないよう・無理の […]
たこ焼きパーティー
- 2017.09.24
- 柳井UJIターン応援の会
- Run関係, 柳井UJIターン応援の会
昨日はＴ氏宅で開かれたたこ焼きパーティーにおよばれして来ました。４５分かけて作るというたこ焼きは家で作ったものとは思えない程の出来で、とても美味しくいただけま […]
高圧洗浄
- 2017.09.22
- 維持・管理 2017 Ultra Maokong
- 不動産, Run, Trail running関係
今日はマンションの排水管清掃があり、清掃時間に家に帰らなければなりませんでした。清掃時間は15分程度なのですが、日にちの変更ができず、この日は確実に家にいなけ […]
ササっとポイント練習
- 2017.09.21
- 2017 Ultra Maokong
- Workout, Run
朝は晴れていたのですが、段々と雲が出て雨が降りそうに。不安定な天気が続いています。もう最高気温は25℃程度までしか上がらず、随分と涼しくなって来ましたが、来週 […]
HIROSHIMA HAPPY NEW EAR 24
昨日は仕事が終わってから急いで広島へ移動したのですが、道路が混んでいて通常より15分程度時間がかかりました。これもカープ優勝と何か関係があるのか、単純に連休明 […]
2018年計画中
台風一過で爽やかな天気。昨日は台風のお片付けですが大して物も飛んでおらず、少し掃除をしただけで済みました。職場の雨漏りとかあるかなと覚悟していたのですが、全く […]
練習記録(9/4-10, 9/11-17) & 第４期(8/21-9/17)まとめ
マラソンに向けてのトレーニング第４期の３・４週目が終了。 柳井で50km走る練習会が台風１８号の為に中止になってしまったり、トレイルランの講習会をさせていただ […]
台風通過
昨日は台風でしたが午前中は家に引きこもり、午後は職場に引きこもっており、ほとんど影響を感じませんでした。柳井市の真上を通過するという予報もあったのですが150 […]