減量は15週が終了し、中弛みから回復してまた体重が減り始めました。ちょうど7kg減って減量も半分が終了したことになります。最近はタンパク質200g、炭水化物200g以内、脂質70g以内で食事を調整しており、これでまた減…
15週経過
CATEGORY 日常
マーカス・フィスターの世界
ふくやま美術館へ「刊行25周年記念 にじいろの さかな 原画展 －マーカス・フィスターの世界－」を見に行きました。独特な絵具の滲み方がオーラの様に見えたり、柔らかさを表現していたりと、原画から受ける印象は絵本になってい…
ROADSTER RF
マツダ「ROADSTER RF」に試乗させていただきました、幌ではなく硬い屋根のロードスターです。普段重い車ばかりなので、1,100kgと軽量な車は動きが軽く感じますし、目線の低さも非日常感有って面白い。鼻は長く見えま…
中弛み
減量は12週目に突入。この２週間は少し休み気味で好きな物を食べていたので、当然ですが体重の減少が止まっていましたが、また気を引き締めて減量食での生活を再開すると、やはり少しずつですが体重が落ちていきます。このままトレー…
川端龍子展―衝撃の日本画
広島県立美術館で開催されている「生誕135年記念 川端龍子展―衝撃の日本画」という展覧会へ行きました。本来は５月末までの予定でしたが、会期が延長されたおかげで見に行くことができました。これもほとんどの作品が大田区立龍子…
ハマスホイとデンマーク絵画展
山口県立美術館で開催されている「ハマスホイとデンマーク絵画展」という展覧会へ行きました。本当は４月７日から開催予定だったのですが、COVID-19の影響で５月２６日まで開催が延期された為に約２週間というとても短い会期と…
減量10週目
減量開始から１０週間が経過し、体重は６kg落ち、ウエストサイズは５cm縮まりました。さすがに体重減少のペースは落ちて来ましたが、まだ食事は変更なし。トレーニング前の間食におはぎを食べたり、それなりに炭水化物も摂取してい…
まずは５kg
減量開始から７週間が経過し、体重は５kg落ち、ウエストサイズは４cm縮まりました。まだ見た目に大きな変化はありませんが、数値で成果が見えるのでモチベーションも持続しやすいです。変えたのは食事内容だけですし、食べたい時は…
ひたすらインプット
ここのところカメラというよりライティングの勉強を続けています。籔家のアイドルカバさんを被写体に練習を続けていて、少しずつモノブロックストロボにも慣れて来たのですが、やはりもう一灯欲しくなってきます。ストロボ出したり、三…
ベートーヴェン
久しぶりに吹奏楽団の人達に出会ったのですが、活動がなくなった２月中旬から全く練習していないという事で、文化活動はコンサートだけでなくて色々と止まっていんだなと実感しました。毎日ちょこちょこ練習して、今の内にまずは皆んな…