ちょこちょこベンチプレスのMAXに挑戦しているのですが、ようやく補助や器具も使わずに115kgが挙がる様になりました。３ヶ月前には無理矢理挙げていましたが、今回は少し軽く感じたほど。このまま120kgにも挑戦したのです…
115kgクリア
CATEGORY 日常
ネリベル
アステールプラザで開催された「広島ウインドオーケストラ第52回定期演奏会 ネリベル生誕100年記念」を聴きに行きました。吹奏楽には疎いのでネリベルを知らなかったのですが、いい意味で最近の吹奏楽らしくない響きがして新鮮で…
冬準備
随分と寒くなってきたので、冬恒例の軽トラックを借りてのゴミ捨て・灯油購入を実施しました。ここのところトレーニングで扱う重量も増えているので、20Lの灯油程度だとあまり重く感じなくなってきました。トレーニングの恩恵を実感…
紅葉
縮景園へ恒例の紅葉を見にいきました。昨年は紅葉まつりで夜ライトアップされている様子を見に来たので、今年は昼間に。ひろしま美術館のもみじがよく色付いていたので、ここもそろそろかと思いましたが、１週間くらい早かったようです…
暫定
ジムを移籍して３ヶ月半が経過しました。初めは人が多かったですが２ヶ月経ったところで随分と減り、３ヶ月経過後はいつトレーニングに行っても、それほど多くは感じなくなってきました。最近では、人が多いのはスタジオプログラムが行…
岸田 劉生展 ―写実から、写意へ―
ひろしま美術館へ「岸田 劉生展 ―写実から、写意へ―」という美術展を見に行きました。まだ開催されたばかりだったので人が多いかと思いましたが、なかなかにガラガラ。やはり邦人の画家はあまり注目されていないのでしょうか？籔も…
マーティン・ヒューズ客員教授ピアノリサイタル
エリザベト音楽大学のセシリアホールでおこなわれた「マーティン・ヒューズ客員教授ピアノリサイタル」を聴きに行きました。第一印象はとにかく音。コロコロとした粒立ちが良い音とレガートが絶妙に使い分けられており、スッと聞き入っ…
薄くなりました
９年半使用したノートパソコン「MacBook Pro 2400/ 13.3 MC374J/A」を買い換えました。新しいものは「MacBook Air (Retina, 13-inch, 2018) A1932」、外出時…
冬服が
ここ最近のトレーニングは朝に行ったり、夜に行ったりと、時間が定まらない感じ。夜トレーニングすると、次の日の朝はトレーニング出来ないので、やはりある程度時間を決めておいた方が継続しやすい気がします。朝は気温が一桁になり、…
東京六人組
秋吉台国際芸術村で行われた木管五重奏＋ピアノという編成のアンサンブル「東京六人組」のコンサートを聞きに行きました。ここの施設自体が閉鎖されそうな動きもありますし、ここで聴くコンサートも最後かなと思いながら会場入り。｢御…