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HYPER SPEED 2
全く走れない状態からSub4位までの走力をつけるプロジェクト、５週間目が経過しました。「ダニエルズのランニング・フォーミュラ」で最も初歩的な「ホワイトプログラム」のフェーズⅡ 第１週目。フェーズⅠと比べて１回のポイント…
ホワイトプログラム開始
全く走れない状態からSub4位までの走力をつけるプロジェクト、３週間目が経過しました。予想していたよりもだいぶ早いですが、走れそうな感触があったので、「ダニエルズのランニング・フォーミュラ」で最も初歩的な「ホワイトプロ…
第33回市民駅伝競走大会
柳井市の「第33回市民駅伝競走大会」に出場し４区を走らせていただきました。３年連続で走らせていただいていますが、いつもこの駅伝が行われる日は寒いような気がします。今年も例に漏れず前日から寒くなり、寒さからか家に帰ってか…