日常
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L-カルニチン摂取開始
ついに柳井市内にも金魚ちょうちんが飾られ、少し賑やかになってきました。金魚ちょうちん関係も海外からのお客さんをご案内したり、学校へ訪問したり、発送したりと、お祭りへ向けて賑やかになってきました。昨年のこの時期から一気に…
トレーニングシューズ新調
クレアチンを摂取し始めて１週間が経過したので、１日５回で25g飲んでいたローディング期間は終了しました。体重は予定通り1.5kg増えて、パワーも出やすいような気がするのですが、これはプラシーボでしょうか。ただ、筋肉のパ…
クレアチンローディング開始
最近、トレーニングに関してはあまり書いていませんが、順調に体作りは進行しています。80kgまで上げようと思っていた体重は78kgで頭打ち、ここ１年で8kg増やす事には成功したので、ここらで少しアプローチを変えてみなけれ…
ウィーン・モダン クリムト、シーレ 世紀末への道
国立新美術館で開催されている「日本・オーストリア外交樹立150周年記念 ウィーン・モダン クリムト、シーレ 世紀末への道」という展覧会へ行きました。本当は東京都美術館で開催されている「クリムト展 ウィーンと日本 190…
鈴木俊哉リコーダーコンサート～リコーダー700年の旅～
エリザベト音楽大学で行われた「鈴木俊哉リコーダーコンサート～リコーダー700年の旅～」というコンサートを聴きに行きました。リコーダーはフルートと同じ発音機構を持っているので似たような音が出るのですが、メカもほとんど付い…