ヨーロッパ絵画 美の400年-珠玉の東京富士美術館コレクション- 2019-09-14 山口県立美術館で開催されている「ヨーロッパ絵画 美の400年-珠玉の東京富士美術館コレクション-」という展覧会へ行きました。まだ始まったばかりとあって人も多く、取材も入っていて賑やかな感じ。 日本屈指の西欧絵画コレク…View Post
View Post 吹き方崩れ 2019-09-08 フルートの29回目のレッスンを受けました。今回はとにかく吹き方の修正。ローナ・マギーのフルートを聴いてから、同じような中低音が出るように真似して吹いていたら、音程は下がるし低音以外の音は出にくいしと、ここ1週間ちょっと…View Post
View Post Whole Lotta NEW LOVE 2019-09-08 広島グリーンアリーナで開催されたB’zの「LIVE-GYM 2019 -Whole Lotta NEW LOVE-」というライブを見てきました。タイトルは明らかにLed Zeppelin「Whole Lot…View Post
View Post 朝トレ継続中 2019-09-06 最近は朝早く起きてジムへ行く生活を続けています。籔家からジムまでは大きく分けて3ルート有るのですが、最近は田圃の中を抜ける道で行って、帰りは違う道という通い方をしています。行きは出来るだけ気持ちよく走れる道で気持ちを高…View Post
View Post 印象派、記憶への旅 2019-08-31 ひろしま美術館で開催されている「印象派、記憶への旅」という展覧会へ行きました。夏休みの子供向け展示中は凄い人でしたが、それが終わると静かなものです。ポーラ美術館とひろしま美術館の共同企画で、所蔵作品を展示しているとの事…View Post
View Post ローナ・マギー フルートリサイタル 2019 2019-08-28 エリザベト音楽大学で行われた「ローナ・マギー フルートリサイタル 2019」を聴きに行きました。先週末は博多で「第19回日本フルートコンヴェンション福岡2019」が開催され、そこでマスタークラスをされていたので行きたか…View Post
View Post 山口啓介 後ろむきに前に歩く 2019-08-25 広島市現代美術館で開催されている「山口啓介 後ろむきに前に歩く」という展覧会へ行きました。夏休みも終盤だからか、レポートを書くために訪れている学生もちらほら。それでも観覧している人は少なくて、ユックリと観て回る事が出来…View Post
View Post いつの間にか 2019-08-24 5ヶ月前には1レップも挙がらなかったベンチプレスの105kgが、最近は常に3レップ上がる様になりました。1レップなら115kgまではいけそうな感じがしますし、明らかに進化(ゴリ化)しています。やはり真面目にトレーニング…View Post
View Post 10ヶ月経過 2019-08-23 フルートの28回目のレッスンを受けました、これでフルートを始めて10ヶ月が経過。とにかく上手にならねばと練習を続けて、いつの間にか10ヶ月も過ぎていましたが、まだまだ全然だめ。ちょっとした変更で格段に音が良くなる時期な…View Post
View Post カルニチンに変更 2019-08-21 頂きものの「L-カルニチン」が無くなったので、新しくMusclePharm「Carnitine」を飲み始めました。まだ数日だからか、汗はこれまで飲んでいたNOW「L-カルニチン」の方が出る感覚があります。効果が出るまで…View Post
View Post かえ指 2019-08-15 フルートの27回目のレッスンを受けました。今はA durを練習しているのですが、この調だと3オクターブ目の3オクターブ目のラ(A6)の音が出てきて、この辺りの高音域はハッキリとした音が出ずに苦手でした。 今回は音が上…View Post
View Post マルチビタミン摂取開始 2019-08-14 新しいジムへ移籍して2週間が経過。やはり夕方や夜は利用者が多いので、それを避けて6・7時といった朝の時間帯にトレーニングする事が多くなりました。結構な頻度でトレーニングしていますが、あまり疲労の蓄積を感じないので、定期…View Post
View Post 熱中症 2019-08-10 ちょっと昼間にあまり水分を摂れていないなと感じていたのですが、夜から頭痛と吐き気に襲われて、完全に熱中症の症状が出ていました。水分を必要とするサプリメントも摂取していますし、水分摂取は普段から気をつけていたのですが、ち…View Post
View Post ビブラート続き 2019-08-09 フルートの26回目のレッスンを受けて来ました。アルテは13課へ突入、指使いや音量などは問題なく出るのですが、とにかくスピードが速くて深いビブラートがかかりません。歌ってみたり、お腹を動かしてみて練習するのですが、まだま…View Post
View Post 3週間経過 2019-08-05 食事内容を見直して約3週間が経過。1日に4回くらい食べる食事の3食は自分で作って食べていますが、メニューが4パターン程度しかないので、飽きない性格に感謝です。上の青いのが体重の推移で、下の黄色いのが体脂肪率の推移。流石…View Post