兵庫芸術文化センター管弦楽団 2021-12-14 さくらぴあで行われた兵庫芸術文化センター管弦楽団の「オーケストラ・キャラバン~オーケストラと心に響くひとときを~」を聴きに行きました。ジョン・アクセルロッド、神尾 真由子、兵庫芸術文化センター管弦楽団の全てが初めて聞く…View Post
View Post 500kg達成 2021-12-10 約9ヶ月振りにスクワットの最大重量に挑戦すると、これまでより5kg記録が伸び、175kgを挙げることができました。大会が終わってからは調子も落ちていたので、少し軽い重量でボトムでの切り返しを練習していましたが、その効果…View Post
View Post Python Boot Camp in 山口 2021-12-06 柳井市に移転されてきた「コワーキングスペース カラム」で開催された「Python Boot Camp in 山口」というセミナを受講させていただきました。流行りのプログラミング言語 Python のチュートリアル講座、…View Post
View Post 上野星矢フルートリサイタル 2021-12-05 広島県民文化センターで行われた「上野星矢フルートリサイタル」を聴きに行きました。たまたまコンサート情報を見つけられましたが、ほとんど宣伝されていなく、チケットも一般的なチケット購入サービスでは購入できず、これで人が本当…View Post
View Post バンクシー展 天才か反逆者か 2021-11-27 ひろしま美術館で開催中の「バンクシー展 天才か反逆者か」という展覧会を見に行きました。平日でも並ぶと聞いており、事前にチケットを購入していたおかげで、全く並ばずに会場入りすることが出来ました。平日でしたが当日券は販売す…View Post
View Post VAPOR GLOVE 5 2021-11-19 トレーニング用のシューズはこれまでVibramを使用していたのですが、5本指シューズではパワーリフティングの大会に出場できないことが分かったので、トレーニングしているシューズのまま大会にも出れるようMERRELL「VA…View Post
View Post 視力低下 2021-11-16 ここのところ遠くが見えにくくなり、運転時などにもう少しハッキリ見えたらなと感じていたので、1年半ぶりにメルスプランの3ヶ月使い捨てのハードコンタクトレンズ「フォーシーズン」をもらいに行きました。ここ数年は視力も変わって…View Post
View Post 三善 晃「交響四部作」 2021-11-06 JMSアステールプラザで行われた広島交響楽団の「第416回定期演奏会」を聴きに行きました。ここ最近は入場の行列も無かったのですが、会場時間直前に行っても長い列ができていて、そういえばピアノのコンチェルトがあったのだと気…View Post
View Post リストラップ導入 2021-10-20 1ヶ月程度前から、パワーリフティングへ向けたトレーニングができる様に、トレーニングメニューを5分割へ変更しました。これまでは6分割というか、胸、背中、脚が週に2回ずつトレーニングできるメニューにしていたのですが、これだ…View Post
View Post 広島交響楽団「第415回定期演奏会」 2021-10-16 JMSアステールプラザで行われた広島交響楽団の「第415回定期演奏会」を聴きに行きました。今週はバタバタしており、もしかすると行けないかなと思っていましたし、金曜日の夕方は高速道路や広島市内の道路が混んでいて、いつもよ…View Post
View Post 辻本 玲「J.S.Bach無伴奏チェロ組曲全曲演奏会」 2021-10-11 秋吉台国際芸術村で開催された辻本 玲「J.S.Bach無伴奏チェロ組曲全曲演奏会」を聴きに行きました。演奏会のチケットはいつも早めに購入しておくのですが、演奏する方はもちろん、聴く方にも大変なプログラムだったので、2日…View Post
View Post シダネルとマルタン展 2021-10-06 ひろしま美術館で開催中の「シダネルとマルタン展 最後の印象派-ベル・エポックの光の巨匠」という展覧会を見に行きました。ここは公営ではないので比較的休みにくいですが、近頃はどの様な要請が出ていつ休館するか分からないので、…View Post
View Post ライデン国立古代博物館所蔵 古代エジプト展 2021-09-30 山口県立美術館で開催中の「ライデン国立古代博物館所蔵 古代エジプト展」を見に行きました。前売券を買っておいたのですが、開催が延期されており実際に開催されるか不安だった展覧会。少し会期は短くなりましたが、内容は変わらず開…View Post
View Post 125kg挙上 2021-09-15 約4ヶ月振りにベンチプレスの重量更新に挑戦したところ、2.5kg記録が伸び、125kgを挙げることができました。ここのところ100kgで10レップという設定でメインセットを続けており、周りから「そろそろ125kgも挙が…View Post
View Post 2年経過 2021-09-08 9月に入り、ジムを移籍してちょうど2年が経過しました。前のジムでは重いウェイトを扱えなかったので、扱える重量が増えたことだけでも随分とトレーニング環境が良くなりました。そのおかげか筋肉量もパワーもここ2年間上がり続けて…View Post