カテゴリー:日常

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クリーンインストール

 昨日は雨も上がり、ようやく外に出やすくなりました。事務作業をしながら、もう7年使用している「MacBook Pro」のOSをクリーンインストールしました。ここ […]

  • 2017.07.04
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178spm

 昨日は朝からとても良い天気。早く起きたのでランニングをしようとウェアを着て外に出たのですが、左足首が痛くて走れそうにないので、家の周りを一周しただけで終了。走 […]

長島ラン

 上関の長島に「上関原子力発電所」が建設中なのですが、その関係で地図に載っていない道路ができていると聞き、長島の下側は走った事がありませんでしたし、ロングランつ […]

陸連登録手続き

 マラソンに取り組み始めたので、出場できそうなマラソンのレースを探し中。もうトレイルのレースが入っていたりと、なかなか時期の合う大会がなくて悩ましいです。また、 […]

ランニング・フォーミュラ

 曇ってはいましたが日中は雨も降らず、少し蒸し暑いくらいでそれなりに快適に過ごすことができました。時期的に書類を作成したりと事務仕事が多く、室内でじっとしている […]

  • 2017.06.26
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湿気ラン

 今日は午前中に22kmのランニング。雨が降るかと思っていましたが8時過ぎには止んでおり、濡れずに走ることができました。走る予定にしていた伊陸方面は数日前に熊の […]

VDOT推定

 予報通りお昼頃から雨が降り始め、時折強く降ったりもして移動しづらくなりました。降らないと暑いですし、降ったら困る。なかなかうまくいきません。  SALOMON […]

  • 2017.06.22
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血だらけ

 梅雨らしいというか、雨は1日だけだったようで昨日は再び良い天気に。雨で埃が落ちたのか、とても青い空ですっかり夏の様相です。ここ最近はWEB関係の整理やらでバタ […]

2週間遅れ

 昨日からようやく雨が降り始め、本格的に梅雨の様相となりました。梅雨入り自体は例年と変わりませんでしたが、雨が降るのは2週間遅れ、そのおかげで随分と走る距離を伸 […]

V-Run試し

 ものすごく暑い日が続いていますが、昨日はようやく雲も少し出て梅雨らしい気配がして来ました。これだけ暑いと、少しは雨が降ってくれると嬉しい気もしますが、降ったら […]

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