TAG 体力測定

最大酸素摂取量 微増

 朝からお店のオープンと「やまぐちフラワーランド」に花の苗を貰いに行く仕事を済ませ、セミナーを受けに広島へ移動。フラワーランドは協賛店向けの花の苗配布だったのですが、沢山集まっていて車を駐めるのに苦労しました。ここで写真…

体力測定

 広島県立総合体育館で体力測定を受けてきました。昨年からオンシーズン・オフシーズンと半年に1度のペースで受けており、今回が4回目。トレーニング効果の測定と、これからのトレーニング計画を立てる上で参考にする事が目的です。籔…

防水カメラ

 午前中は今度取材に来て頂くケーブルテレビの方と打合せ。メーカー側から色々と注文が付いたのですが、なんとか放送はされそうな雰囲気。中止になるかもしれないと思っていたので一安心です。やはり初めての試みは色々と問題が起きます…

体力測定2回目

 広島県立総合体育館の健康・体力サポートセンターで2回目の体力測定をしてもらいました。コースは今回も「基礎競技力コース」です。前回の測定から4ヶ月、本当は6ヶ月経った4月にしようと思っていたのですが、花粉症の症状が出てい…

体力測定

 広島県立総合体育館の健康・体力サポートセンターで体力測定をしてもらいました。客観的な身体能力データを定期的に測定していきたいので、4つあるコースの内から「基礎競技力コース」をお願いしました。事前予約が必要で、料金は60…