2016 HK168(Half168)

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HK168(Half168) レースレポート

 今年こそは完走したいと出場した「HK168(Half168)」、毎年コースが変わるので、いつも新鮮な気持ちで走れています。なかなか完走出来ない香港のレースですが、今回も走り始めて少しすると風邪をひいた様な感じで体調が悪くなり、普通に歩...
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「HK168(Half168) 2016」費用計算

 香港で行われた「HK168(Half168)」に出場した際にかかった費用をまとめました。レース費用なども全て含めて76,105円。ホテルをそれなりの所にしたので少し高くなりましたし、飛行機関係のトラブルで余計な出費が嵩みました。ま...
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バタバタと

 香港での「HK168(Half168)」が終わり、何とか日本に帰ってきました。レース自体は風邪のような症状で終始辛く、65kmのポイントでリタイアをしました。前回、香港で体調が悪くなった時と似ているような気もしますし、もしかして大気汚...
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お昼寝

 夕方17時スタートの「HK168(Half168)」に向けて、今朝は少し早めに起床。少しお昼寝をしてからスタート会場へ向かう作戦です。朝はホテル横の川沿いを散歩がてら朝ご飯を食べに行ったり、ショッピングセンタへ行ってみたり。疲れない程...
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遅れながら

 今日は朝5時出発で広島空港から上海を経由して香港へ。上海の大気汚染は相変わらず、香港も少し霞んでいる感じでした。上海での乗継は1時間半程度遅れ、機内食を飛行機が離陸する前に食べる状態。なかなか上海浦東国際空港の渋滞は解消しないようです...
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準備完了

 昨日のトレーニングで、全身に程よい筋肉痛があり、レースへ向けてちょうど良い感じです。日本を出国する前に済ませておくことが多く、最後までバタバタとした一日。気付いたら夕方になっていました。  香港へ向けての荷造りも...
修繕

道具準備

 ついに気温も10℃以下まで下がり、外に出ると寒く感じます。マンション内はまだ22℃までしか下がらないので、外に出るまで寒さが分からず、玄関を出るとブルっと震えました。明日まで我慢すれば、亜熱帯の香港へ脱出できます。 ...
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保険も

 昨日は仕事前にランニング。もう最低気温も12℃まで下がり、走り始めた時は寒く感じましたが、体が温まってくるとちょうどよく感じます。6月末の大雨で通行止になっていた「三ヶ嶽林道」を久しぶりに走ってみたのですが、まだ崩れた時のまま放置され...
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ピキッと

 昨日は朝から雨。家の近くに新しいマンションが建つのですが、重機が入って大掛かりな工事が始まっていました。工事の音は寝室まで聞こえてきませんし、日中はほとんど家にいないので影響なし。柳井駅の北側に人口が増えて、スーパーでも出来てくれると...
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準備開始

 バタバタしているうちに、すっかり季節は秋になっていました。外を歩いても暑くないですし、木々も完全に秋の色です。昨日もパソコン作業をしていましたが、少し余裕が出てきたので、合間でお散歩です。  夕方からは少し雲が出...
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