準備開始

　バタバタしているうちに、すっかり季節は秋になっていました。外を歩いても暑くないですし、木々も完全に秋の色です。昨日もパソコン作業をしていましたが、少し余裕が出てきたので、合間でお散歩です。

　夕方からは少し雲が出始め、強い風が吹いてきました。夜に少しランニングしたのですが、向かい風・追い風に押されている感じが分かって、楽しく走れました。「HK168(Half168)」でのペースを意識して、心拍数が上がらない程度をキープ。気を抜くとすぐにペースを上げたくなってしまうので、なかなか大変でした。

　「HK168(Half168)」の準備も少しずつ開始。レースガイドや航空券などの書類を印刷して、香港で使う「八達通」やパスポートなども確認。標高図を出してみたのですが、大変なところは夜の間に走る前半50kmに固まっているので、辛い区間は暗い内に全て通ることが出来そうです。ただ、この辛い区間が景色のいいポイントなので、必然的にいい景色はあまり見られないのかもしれません。