2013 デュアスロンヒロシマ2013 デュアスロンヒロシマ2013レースレポート 籔2013-11-11 大会概要 大会・・デュアスロンヒロシマ2013 場所・・中央森林公園 日時・・2013/11/10 距離・・45.7km(Run1 4.3km/Bike 36.9km/Run2 4.5km) 天候・・天気:雨後曇り 気温…View Post
View Post 1 min 日常 JACK Quartet 籔2012-11-08 今日も良い天気でしたが、昨日沢山ロードバイクに乗ったので全く走る気にならず。ただ、ユックリ走った区間も多かったので、不思議と筋肉痛にはなっていません。長距離を乗ると固まりやすい肩甲骨周りも大丈夫ですし、良い傾向です。 …View Post
View Post 1 min 2012 デュアスロンヒロシマ2012 デュアスロンヒロシマ2012参戦 籔2012-11-04 「ヒロシマデュアスロン2012」に出場してきました。直前に少しトラブルがあったので、全く緊張すること無くスタートする事が出来ました。順位は114人中29位。ランでいつも通り走れたことと、バイクで思っていた以上にスピード…View Post
View Post 1 min 2012 デュアスロンヒロシマ2012 道具準備 籔2012-11-02 日曜日に有る「ヒロシマデュアスロン2012」に持って行く物を用意しました。スイムが無いのでトライアスロン程は荷物が多く有りませんが、それでもそれなりの量になりました。 「本番」という言葉はすんなり使えるのですが「試合…View Post
View Post 1 min 日常 蝦蟇ヶ峠 籔2012-09-04 午前中に歯科へ行き、歯型を取って貰うはずだったのですが、どうも型を取るのは次回になったようです。トレーニングでよく噛み締めるので、治して貰った借り歯も外れやすくなっていたようですし、気を付けないといけません。 夕方、…View Post