日常 膝革 籔2013-11-06 今朝は６時に起きたのですが、寒くて本を読んでいるといつの間にか出られない時間になっていました。体が温まるまでと思って本を読み始めたのですが、動いて暖めないとダメですね。ただ、トレイルランナー「鏑木 毅」の「アルプスを越…View Post
View Post 1 min 2013 HK168(Half 168) １ヶ月越し 籔2013-11-02 前回貰った抗アレルギィ剤「アレロック」が無くなりそうだったので政井医院へ。ここは内科と皮膚科が一緒になっているので、１ヶ所で２つとも済ませてしまおうという人がたくさん来ていました。今回は30日分のアレロックを処方して貰…View Post
View Post 1 min 2013 HK168(Half 168) アレルギィ反応 籔2013-10-17 台風が通り過ぎて、気持ちの良い秋晴れとなりました。朝は銀行へ行ったりと少しお散歩をしましたが、肌寒い程度で走るとちょうど良さそうな気温です。こんなに天気が良いのに今週末は雨の予報。今年は出場した６大会中４大会で雨が降っ…View Post
View Post 1 min シャドウ750(EBL-RC50) 軽速歩 籔2013-10-12 今日もとても良い天気、朝は外に出ると肌寒い程でした。今は暑くないと涼しくて良いなという程度ですが、段々と「今日は暖かい」と言う様になるのでしょうね。「氷ノ山山系トレイルレース」が終わるとデュアスロンがあるのでロードバイ…View Post
View Post 1 min 日常 2013 信越五岳トレイルラン 完走証到着 籔2013-10-07 台風24号が日本方面に来るようなので、明日･明後日は天気が心配ですが、今日は日差しがあると暑いくらいで、穏やかな良い天気です。「OSJ氷ノ山山系トレイルレース」まで２週間なので、そろそろ体調を整えていかなければなりませ…View Post
