壁解体

 遂にLDKの解体工事が始まりました。床は全て撤去、2LDKとなっていた部分を全て繋げてLDK+W.I.Cへと変更するので、壁も撤去です。お昼前に覗いてみると壁は既に無し、思っていたほどは広く感じませんでしたが、それでも広いです。

 もう一部屋、寝室にする予定の部屋はカーペットが引いてあったのですが、こちらも床は撤去して貰い、フローリングに変更します。こちらはコンセントの位置なども変更しませんし、すぐに終わりそうです。

 夕方に寄ってみると、既に壁も床も全て撤去されていました。写真上が今日で、下が撤去前のパノラマ画像です。左奥にはW.I.Cを作るので少し狭くなりますが、それでも十分な広さがありそうです。

 「ひらおこどもファミリークリニック」で今年初めての花粉症対策の薬を1ヶ月分処方して貰いました。ここは風邪を引いた子供が多いので、あまり行きたくないのですが、どうしても花粉症シーズンは行かなければなりません。柳井には6月に「松田医院耳鼻咽喉科」という耳鼻科が開業するらしいので、楽しみにしています。

  • タリオン錠10mg
  • アラミスト点鼻液 27.5μg 56噴霧用
  • パタノール点眼液0.1%

 家ではニジンニ師匠が哀れな姿に変貌、入浴されていたようです。やはり濡れるとかなり細く見えます。特に顔周り、犬相が変わります。

 夕方は急に雲が出て雨が降ってきたのですが、ちょうど真向かいに太陽があったので綺麗な虹が見えました。色がハッキリと出た二重の虹、とても綺麗でしたし、この時期に見えるとは思わなかったので驚きました。
 夜は出身高校へ行き、OB会のお仕事で打合せ2件。色々と意見の調整もさせて頂き、これで3月のコンサートに向けて動いていけそうです。

 トレーニングは胸。
 ようやく身体が動き始め、少しだけ重量を上げてトレーニングすることが出来ました。なかなか定期的なウェイトトレーニングが出来ていないので、一進一退。改善するなら今が大会も無くて最も良いのですが、寒いのでなんだか控えめになっています。

Bench Press 50*10 60*10,8 70*8,6
Smith Machine Incline Bench Press 50*10 60*8,7,6
Dumbbell Press 20*10,10,10,8
Pectoral Fly 45*10,10,8,7
Dips 10,9,8,7,6,5

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