花粉症頭痛

 昨日もとても良い天気だったのですが、良い天気過ぎて花粉がたくさん飛んでいたのか、午後から頭が痛くなり、痛みのせいで吐き気までする様になってしまいました。今年はしっかりと薬も飲んでいたのであまり花粉症の症状は出ていなかったのですが、鼻では無く頭に来た感じです。
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 夕方になると何とか治まってきたので、背中の治療をして貰いに「金春堂鍼灸接骨院」へ。まだ腰の下の辺りが痛むので、もう少しだけ治療は続きそう。早いところ治さないと、しっかりとトレーニングも出来ません。
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 リノベーション時に床鳴りが発生していたのですが、その補修作業が入りました。小さな穴を空けてボンドを流し込んだようですが、あまり改善していない感じ。少し様子を見て床が馴染んだら改善するかと思っていたのですが、一ヶ月経ってもあまり改善しませんし、何か他の対策が必要なようです。
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山口県柳井市在住。
トライアスロン、トレイルラン、スキー、旅行、打楽器を楽しんでおり、現在のメインはトライアスロンとトレイルラン。柳井は海も山もあり自然が一杯なので、アウトドアスポーツには最高の環境です。
最近は海外のレースに旅行がてら参加しています。トレイルランもトライアスロンも通常の旅行では行かないような場所を訪れますし、なかなか見られない景色を見ることが出来ています。

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