新山口往復

　昨日はセミナーを受講しに新山口へ。内容は盛り沢山でしたが１時間半と短いセミナーですし、往復する時間の方が長かった様な。午後からは雲が出てしまいましたが、午前中はいい天気のドライブ日和でした。

　来週末に「The North Face 100 Hong Kong(50km)」で訪れる香港用のSIMカードが届き、保険の契約もして、これで用意は全て終了。まだ前日受付の場所が発表されていなかったり、分からない事だらけなのは安定の香港クオリティなので問題無し。後はウェア等の準備をするだけですが、これも勝手知ったる感じなので今回は早く終わりそう。そういえばアレルギィ対策を始めなければなりませんでした。

　トレーニングは胸。
　まだ肩を内側に絞る動きをすると痛みがあるので、なかなか全力でトレーニング出来ません。今年の後半は怪我が続きあまり運動できていませんが、怪我がしていなくても寒さであまり動けない様な。仕事もちょうどバタバタとする時期なので、来年のレーススケジュールを立てていますが、冬は諦めて大人しくしておこうかなと思っています。