松野四万十バイクレース2018 エントリィ

松野四万十バイクレース2018 エントリィ

 天気がとてもよくなり、すっかり夏空です。今年初めて駐車していた車のハンドルを暑いと感じました。
 10月7日に開催される「松野四万十バイクレース2018」にエントリィしていただきました。140kmをチームで走るMTBの大会、自転車でこの距離を走るのも久しぶりなので、他のメンバーに迷惑をかけないかドキドキです。4人のメンバー全員の車がスバル関係という事で、なかなか濃いチームになりそうです。

 夜はランのポイント練習。メニューは(LT1.6km-1min.rest)を4セット(4:19-4:23-4:29-4:33/km)というものでしたが、アップのペースが早すぎたのか、あまり水分を摂取してなかったのがいけなかったのか、3セット目からはとにかく暑くてペースを保てませんでした。ここ数日少し涼しいですが、やはりしっかり走ると暑くてダメです。9月のシドニーは今くらいの気温予想なので、なんとか対応できるようにしていかねば。

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