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 昨日は久しぶりに雨が降ったのですが、家を出る頃にはほぼ雨も上がり、後は小雨が降ったり降らなかったり。雨のおかげで気温は下がりましたが、湿度が高くてムシっとする一日でした。  長時間のトレイルランでは途中で走るのが嫌にな…