自転車関係

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利休

 今日も朝から研修。講師の方に肌の手入れをしてもらっていたのですが、やはりプロは違いますね。二人一組で相手の顔に化粧品を付けていくのですが、相手がプロなのでとて […]

LT値推定

 今日は書類を提出したりと、どうしても夜に外へ出る用事があったので、いつも出ない時間に街中へ行きました。「のりんさいくる」で移動したのですが、夜はフラフラ歩いて […]

回復日

 今日は全くトレーニングせずに回復に努める日、日に日に体が重くなっていたので休めることにしました。バイクは雨なので当然の如く休みですし、ランもスイムも無し、ウェ […]

散歩

 風邪は昨日1日で終わり、今日は平熱に戻りました。なぜか熱が出てた時には痛くなかった喉が再び痛くなり、まだ少し変な感じは残っていますがほぼ回復です。ただ、ロード […]

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