Polsky Owczarek Nizinny

日常

3日連続

 ここ数日、中国出発前の準備・ゴールデンウィークの備えでバタバタとしていました。やはり祝日が続く前に済ませておかなければならない事も多く、仕事が集中します。ちょうど雨が降っていたりして外に出られなかったので、ちょうど良かったかなと。 ...
日常

勝手に山へ

 昨日は連休に向けて書類仕事。天気がいいなと外を見ながら作業していたのですが、我慢できなくなり1時間だけ走りに。ロードを走りに出たつもりが、気がつくと山の方へ走っているので不思議です。  山の方を走るだけのつもりが、いつの...
山口県立柳井高等学校吹奏楽部OB会

バタバタ練習

 ケトジェニックダイエットを始めてから1ヶ月半。体重は4.9kg落ち、服を脱ぐと分かる程度には見た目にも変化が出てきました。トレーニング時に使用するトレーニングベルトの穴もまた1つ縮まり、XSサイズで後1つしか穴が残っていません。後3週...
日常

ケーキを買いに

 近くのケーキ屋さんにケーキを買いに行くという任務を授かったのですが、糖質制限をしている人にケーキ屋さんはなかなか過酷な環境でした。まず、入る前から匂いにやられてしまいますし、イーゼルに書いてあるメニューもグッと来ます。最後はケーキの確...
にっぽん晴れ街道

打合せ続き

 ここ数日、市役所通いをしていましたが、昨日で終了。何か忘れている気がしていたのですがもう一つの会社用の「償却資産の申告書」を提出し忘れていました。バタバタとしていたので、食堂にも寄らず、ササッと提出だけしてとんぼ返りです。 ...
日常

覚えられた?

 昨日のランニングで肩や背中周りが筋肉痛になっていたので、今日は走らずにゆっくり過ごしました。トレイルだとあまり筋肉痛にならないのですが、ロードをある程度の距離走るとずっと同じ行動を続けるからか筋肉痛が酷いです。単に慣れていないだけとい...
第31回柳井市民駅伝競走大会

遭遇

 昨日はお昼休みに「第31回市民駅伝競走大会」のコースをランニングしてみました。自分が走るコースを含む約10kmをぐるりと。大会まで2週間を切り、既に大会のお知らせの看板が設置されていました。足はとても重くて全くスピードは出なかったので...
レガシィB4(DBA-BMG)

銀南

 籔家の古いレガシィがそろそろ寿命なので、少し新しいレガシィに乗り換えが行われました。車屋さんまで車両の受け取りに。新しいものはスバル「レガシィB4(DBA-BMG)」で、籔が今乗っている「レガシィツーリングワゴン(DBA-BRM)」と...
日常

忘れられ

 今日も朝のうちは雨が降っていたのですが、籔が家を出る頃にはよく晴れました。朝まで雨が降っていたからかとても蒸し暑く、まだまだ夏ですね。夜は家に帰ると眠くてすぐに寝てしまいました。  久しぶりにニジンニ師匠...
2016 TDS(Sur les Traces des Ducs de Savoie)

5.3kg

 明日の夜に福岡空港を出発し、仁川、アブダビを経由してジュネーブへ。そこからバスでシャモニーへ向かうという大移動が始まります。ブログにはtwitterの投稿が表示されるようにしてみました。ブログは更新する余裕が無いかもしれませんが、こち...
スポンサーリンク