帰ってすぐに「金春堂鍼灸接骨院」へ行き、体のメンテナンスをしてもらいました。今回は酷く痛めていないのですが、これまでも痛かった右膝の裏は痛みが出ていますし、新たに右股関節、左足拇指球の辺りに少し痛みがあります。走っている時は気付かなかったのですが、やはり普段走らない距離だったので無理していたのでしょう。
家に帰って洗濯物をし、荷物を整理して今回の遠征が全て終わりました。トライアスロンは荷物の準備・片付けがなかなか大変。昨夜はいつの間にか眠っていました。
片付け終了
帰ってすぐに「金春堂鍼灸接骨院」へ行き、体のメンテナンスをしてもらいました。今回は酷く痛めていないのですが、これまでも痛かった右膝の裏は痛みが出ていますし、新たに右股関節、左足拇指球の辺りに少し痛みがあります。走っている時は気付かなかったのですが、やはり普段走らない距離だったので無理していたのでしょう。
家に帰って洗濯物をし、荷物を整理して今回の遠征が全て終わりました。トライアスロンは荷物の準備・片付けがなかなか大変。昨夜はいつの間にか眠っていました。
