トレーニング記録 2018/12 3W
真面目にトレーニングを開始して１２週間が経過。とにかく筋肉量を増やす期間も残すところ１週間となり、目標の３ヶ月で６kg増量という数値も問題なくクリアできる範囲に入りました。過去最高体重ですが、それほど体が重いと思うこと…
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籔
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本州の端っこ在住。
現在はウインドサーフィンとフルート・ピアノ・作曲が大きな内容です。
XTERRA Asia-Pacific Championship エントリィ
３月末に開催される「2019 XTERRA Asia-Pacific Championship」にエントリィしました。場所は台湾の南部にある「墾丁(Kenting)」という、高雄空港からバスで１時間半南下した台湾最南端…
トレーニング記録 2018/12 2W
真面目にトレーニングを開始して１１週間が経過、もうトレーニングは生活の一部です。ようやく腰の痛みも落ち着き、少しずつですが背中や脚のトレーニングで重量を上げ始めました。３ヶ月目になると集中力も上がって良い感じです。 …
HIROSHIMA HAPPY NEW EAR 26 上野由恵 20世紀音楽への扉
「HIROSHIMA HAPPY NEW EAR 26 上野由恵 20世紀音楽への扉」というフルートソロの演奏会を聞きに行きました。フルートを始めてから初めて聞くフルートソロの演奏会ということで、何か聴こえ方が変わるか…
スマートホーム化開始
寒くなり、年末も近くなり相変わらずバタバタとした日々を過ごしています。それでも先週までで忘年会やイベントのラッシュは終了して一安心。バタバタした中でも工夫してトレーニングを継続していた恩恵か、久しぶりに着たスーツは腕や…
第33回市民駅伝競走大会
柳井市の「第33回市民駅伝競走大会」に出場し４区を走らせていただきました。３年連続で走らせていただいていますが、いつもこの駅伝が行われる日は寒いような気がします。今年も例に漏れず前日から寒くなり、寒さからか家に帰ってか…
トレーニング記録 2018/12 1W
真面目にトレーニングを開始して１０週間が経過。日曜日に駅伝があったりして、少し体重は落ちてしまいましたが、トレーニングは順調に継続中。ちょうど飲み会も多い時期になり、体を大きくするにはちょうどいい時期でもありますし、残…
トレーニング記録 2018/11 5W
真面目にトレーニングを開始して９週間が経過。トレーニング開始から２ヶ月が開始し、これまであまりトレーニングしていなかった腕や肩周りは目に見えて大きくなってきた気がします。体重も少しずつ増えていますし、腰が痛くなってしま…
スペシャルコンサート2018
スイング・スターズ・オーケストラの「スペシャルコンサート2018」に出演させていただきました。今回はパーカッションでしたが、最近はフルートばかり練習しているので、いつでも息を吸えることが何よりも楽でした。400枚程度の…
