シャドウ750(EBL-RC50)メンテナンス籔2009-11-061 minute read 長い距離を走り脚が筋肉痛になったので、今日は脚のトレーニングから胸のトレーニングに変更。夕方から少しだけトレーニングして帰りました。やはり長い距離を走ると脚に負担が来ますね、次は40km、暖かい時にでもやろうと思います。 夜は少しバイクの整備をしてガソリンを満タンに、もちろん明日しっかりと走るためにです。半年ぶりに高知へカツオを食べに行こうと思います。 Total 0 Shares Share 0 Tweet 0 Share 0 Share 0 Share 0 Share 0 籔 本州の端っこ在住。 現在はウインドサーフィンと作曲を中心に生きています。 Related TopicsWorkoutシャドウ750 コメントを残す コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 メール サイト Δ