昨日まで大人しくしており、ようやく体調が戻ってきた気がします。まだ喉に違和感はありますが、微熱は下がり、体の倦怠感も消えました。お好み焼きとかたこ焼きとか、好きなものを食べまくったおかげかなと。今日からはトレーニングも…
ゾロ目
TAG 健康
ちょい弱り
「やわたはま国際MTBレース2018 ３時間エンデューロ」が終わってから、あまり筋肉痛もなく、すんなり社会復帰できたと思っていたのですが、ちょっと弱っているのか微妙な体調不良が続いています。大風邪にならないよう気をつけ…
センターゲット
昨日は朝から雨。前日にMTB・ラン・ウェイトトレーニングと３種目もすると流石に疲れたのか、朝からちょっと熱がある様な感じで体が重く感じ、１日大人しくしておく事を決めました。少し前だとちょっと無理をしても動いたりしていた…
レンズ交換
昨日は卒業高校吹奏楽部の定期演奏会にかこつけて、同級生などと久しぶりに会いました。ここ数年会えていなかった人が出産をして戻ってきていたり、そういう年代になったのだなと懐かしい感じでした。 朝コンタクトレンズを装着しよ…
ミュシャ展 -運命の女たち-
昨日は朝から広島へ出張。道中はとても良い天気で、陽射しが当たると暑いくらいでした。道路も空いていましたし、快適に到着。そういえばそろそろタイヤをノーマルタイヤに戻さなければ。 帰りに少し時間があったのでひろしま美術館…
漆喰剥がれ
母を迎えに「岩国錦帯橋空港」へ行ったのですが、そのついでに広島へ買物と、レースで使用したTTバイクを洗車して貰うため「サイクルガレージ石橋商店」さんへ預けに行きました。自転車を積んでいるのでゆっくり運転しましたが、往復…
バタバタと
日本に帰国し、慌ただしい日々を過ごしています。とりあえず花粉症の抗アレルギィが切れそうだったので今季２回目の耳鼻科へ行き、歯の治療に歯医者さんへも。あまり疲れている感じは無いのですが、まだ積極的に動く気もしないのでトレ…