TAG Trail running

初心者編

 昨日は「広島市三滝少年自然の家」さんで「みたきネイチャー入門 トレイルランニング初心者編」の講師をさせて頂きました。昨年に続き2回目、ちょこっとトレイルランの注意するところや楽しみ方についてお話しさせて頂き、外へ走りに…

真夏のトレーニングキャンプ 2017 in 九重

 今年で3回目となる夏の合宿「真夏のトレーニングキャンプ 2017 in 九重」を開催しました。標高の高い場所でトレーニングしようと2年前から始めたこのシリーズですが、石鎚山、伯耆大山に続き、今回は九重連山の中岳が目的地…

渓流で避暑ラン

 昨日は恐羅漢エリアの番人やっほーさん企画の「渓流で避暑ラン」というトレイルランイベントに参加させていただきました。この暑い時期は広島県最高峰を要する恐羅漢エリアの涼しい中で、川に浸かりながら快適に走ろうという素晴らしい…

MSIG Singapore Action Asia 50 レースレポート

 まだ訪れたことの無かったシンガポール、大きな都市のど真ん中で開催されるレースはどのような感じなのか気になり時期も良かったのでエントリィしてみました。山が無いという事は分かっていたので、カンボジアでのレースと同じ雰囲気を…

MSIG Singapore Action Asia 50 途中中止

 昨日は「MSIG Singapore Action Asia 50」に出場しました。朝5時半スタートでしたので、ホテルを4時50分頃に出発してタクシーでスタート地点へ向かいました。順調に走っていたのですが、1時間程度進…

General Meeting

 どうも体が動かないので、今日は無理をせずに2部練で少しずつランニング。柳井上田の金剛寺から三ケ岳へ登るトレイルへ入ったのですが、すでに草がかなり伸びていて止めてしまいました。この時期のトレイルは場所を選ばないと入れませ…

九重下見

 夏の合宿をする予定の大分「九重山群」を山の大先生Y氏に案内していただきました。山口を23時頃に出発して、朝の3時から登山開始。この日は開山日とミヤマキリシマの開花がちょうど重なり、この一帯は大渋滞するとのことでしたが、…

第2回ひろしま恐羅漢トレイル in 安芸太田 レースレポート

 昨年は大雨の為に途中で中止となってしまった大会なので、今年こそ最後まで走りたいと思って出場したのですが、どうも体が動かずに4時間程度経った頃から熱中症のような症状でフラフラし始め、後半は歩き通すことになりました。何とか…

惨敗

 昨日は「第2回ひろしま恐羅漢トレイル in 安芸太田」のエキスパートコースに参加しました。朝5時のスタートでしたので、前の日は20時に就寝。いつもと時間が違うからか23時には目が覚めてしまい、寝不足のまま恐羅漢へ向かい…

Yading Skyrun まとめ

 「Yading Skyrun」についてのレポートを書きました。レース2つと成都・亜丁観光が出来たので、かなり充実した大会参加・旅行です。最も大変だったのは、移動やらの時間で睡眠・回復時間を確保できなかったこと。もう少し…