今日は夕方まで家で勉強し、その後ジムへ。凄く暖かいので薄着で自転車に乗れます、グローブも夏用にチェンジ。
トレーニングは背中の筋トレをする予定だったのですが、手首の痛みが再発したので控え目にしておきました。どうも左手外側の筋が伸びているみたい。前回は伸びている筋周りの筋肉を鍛えることで解決したので、今回もとりあえず同じようにトレーニングしてみます。
明日が満月なので月がとても大きく見えました、天気も良さそうですし明日も綺麗に見えそうです。
三浦しをんの「まほろ駅前多田便利軒」を読み終わりました。軽かったり重かったりと、なんだかよく分からない感じが気に入ったので、もう何冊か読んでみます。
まほろ駅前多田便利軒 (文春文庫)
手首に異変
