「新生銀行」から住宅ローンの本審査結果が届いたのですが、思ったよりも金額が少なく出てしまいました。今回は物件の購入と同時にリノベーションもする予定なのですが、施工業者が「リフォームかし保険」に加入していないという事で、リノベーション部分が全て除外されてしまいました。また、住宅に関しては上限金額が物件の評価額という事で、担保を増やしたりしても変わらないとのこと。やはり手数料が安い分、なかなか厳しいです。 こうなるとこのまま行くか、リノベーションの業者を変更するか、住宅ローンを違う銀行で借りるかという選択肢しか無いので、それぞれ動いてみようと思います。
トレーニングは胸と肩。 とても良い感じでトレーニングをしていたのですが、肩のトレーニングの最後で首にほんの少しだけ違和感があり、寝違えたような状態になってしまいました。首は走るのにも影響するので、しっかりと首周りのストレッチをして帰宅。グローブもつなぎ目が離れてしまいましたし、色々と壊れる時だったようです。
Bench Press 50*10 60*10 65*8,6
Smith Machine Incline Bench Press 50*10 55*10,8,7
Dumbbell Press 14*10 16*10 18*10 20*10
Pectoral Fly 45*10,8,6
Dips 10,9,7 Barbell Shoulder Press 25*10 35*10 40*8,6
Up Right Row 25*10,10,10,10
Dumbbell Shoulder Press 16*10,10,8
Lateral Raise 7*10,10,10
コメント