TAG 保険

スーツケース修理

 急に気温が下がり最低気温はマイナス4℃位、ここまで下がったのは久しぶりでしょうか。水溜りなどには氷が張っていました。気温がマイナスになるのも珍しい地域なのですが、冷たい寒気が流れ込んでいるようです。それでも平地に雪は降…

回復

 左足の痛みが引いたので、8日振りに走ってみました。10kmを1時間かけて無理しない程度のペースで走ったのですが、足は全く痛まず、快適に走る事が出来ました。今日は風が無かったので川沿いを走っても寒くありませんでしたし、こ…

保険更新

 今日は朝の内にロードバイクに乗りました。朝だから涼しいだろうと思っていたのですが、全くそんなこと無く、すぐに汗だくになりました。ただ、朝は車や自転車が少ないので走りやすいです。明日も早朝に走る予定。  ルートは昨日より…