川沿 ゴミ捨て 籔2018-01-17 「オカダレンタカー」で軽トラックを借り、管理している家に残っていたゴミ出し。木材ばかりが写真の倍の量があり、全部で500kg程度捨てました。２往復で全て捨てることができ、最後に日積観光ぶどう園「瀬戸の太陽」へ薪をもらい…View Post
View Post 1 min 2017 The North Face 100 Hong Kong(50km) 汚染対策 籔2017-12-12 昨日も新山口へセミナーを受講しに出張。朝は晴れていたのですが、段々と雲が出て霙に。一段と冷え込んで来た気がします。香港は最高気温23℃の予想、早く出国したいです。 昨年、香港へ行った時にレース中の体調不良がアレルギィ…View Post
View Post 1 min 2017 The North Face 100 Hong Kong(50km) 新山口往復 籔2017-12-08 昨日はセミナーを受講しに新山口へ。内容は盛り沢山でしたが１時間半と短いセミナーですし、往復する時間の方が長かった様な。午後からは雲が出てしまいましたが、午前中はいい天気のドライブ日和でした。 来週末に「The Nor…View Post
View Post 1 min 2017 第28回仏の里くにさき・とみくじマラソン 青く 籔2017-11-18 夜のランニングで小指球辺りを捻挫し、少しマッサージをしたり冷やしたりしていたのですが、朝起きると青くなって少し腫れていました。歩くと痛みがありますし、かなりまずい感じ。明日がフルマラソンですし、このままでは走れないと「…View Post
View Post 1 min ゆう音楽祭 練習参加 籔2017-11-12 昨日はバタバタと仕事をしているといつの間にか夕方に。そういえば初フルマラソンもいつの間にか来週になり、まだ栄養やウェアなど何も考えていなかった事に気付きました。もう心は完全に３ヶ月後のスリランカへ飛んでいたので、スッカ…View Post
View Post 1 min 2018 IRONMAN 70.3 COLOMBO IRONMAN 70.3 COLOMBO エントリィ 籔2017-11-01 朝はゴミ出し６往復からスタート。職場のゴミ収集時間がなかなか出勤時間と合わないのですが、今日はたまたま遅くなったのか間に合ったので、溜まっていたゴミを全て出しました。少し距離があるので、６往復でも大仕事。朝から良い運動…View Post
View Post 1 min 2017 第28回仏の里くにさき・とみくじマラソン 10km 籔2017-10-26 昨日から良く晴れていい天気になりました。これくらい晴れているとドアを開けていても風がちょうど心地よく感じます。過ごしやすい季節もあと少しでしょうか？前日の「ふるさとを愛する人々の集い」でご挨拶させて頂いた方がお店に来て…View Post
View Post 1 min 2017 第28回仏の里くにさき・とみくじマラソン ランニング再開 籔2017-10-24 台風も過ぎ、昨日はようやく落ち着いた天気に。職場の駐車場にはどこかから飛んできた木の破片などが散乱しており、お掃除からスタートしました。場所によっては全く風が吹いていないところもあったようで、風が強かったという話が通じ…View Post
View Post 1 min 管理組合 タイトル変更 籔2017-10-23 昨日は台風で雨風ともに大変な一日。柳井市は暴風圏内にも入っていなかったのですが、風が強くて色々なものが飛ばされていました。近所に建設中のマンションは風対策かカバーが一部外されており、躯体を見ることが出来ました。後半年程…View Post
View Post 1 min レガシィツーリングワゴン(DBA-BRM) オイル交換 籔2017-10-13 昨日は新山口でのセミナーへ。熊毛ICから山陽自動車道に乗ったのですが、広島方面への上りは事故で通行止になっていたようでした。反対方向だったのでセーフ。雨予報でしたが往復とも雨は降らず、上りの山陽自動車道が工事だらけで遅…View Post
