2017 Ultra Maokong 「Ultra Maokong」費用計算 籔2017-10-03 台北で開催された「Ultra Maokong」へ出場した際にかかった費用をまとめました。レース参加費なども全て含めて約73,165円。今回はとにかく時間が無かったので、飛行機もホテルも安さではなく便利さを基準に選択しま…View Post
View Post 1 min 2017 Ultra Maokong 帰るだけ 籔2017-10-02 台北滞在も慌しく過ぎ、後は飛行機に乗って帰国するだけとなりました。出国から帰国まで、余裕がなくて更新もできずいつの間にか帰国です。台湾はとても暑く、外を少し歩いただけで汗だくですが、料理も安くて美味しいですし、移動や宿…View Post
View Post 1 min 2017 Ultra Maokong 福岡まで 籔2017-09-30 昨日はとても暑く、車に乗っていると汗をかきそうなほど。出国前にバタバタとして、色々と行きたかったところに行けず。 普段着のパッキングはすぐに終わり、車への荷物積み込みも早い内に終了。今回は台湾に到着してから慌ただしく…View Post
View Post 1 min 2017 Ultra Maokong 準備完了 籔2017-09-29 雨も上がって昨日はとても爽やかな天気になりました。レース中の予想気温は34℃と少し下がったのですが、太陽だったり雲のマークだったりしたところが温度計のマークになり、「とても暑い」という言葉だけが書かれていました。体感気…View Post
View Post 1 min 2017 Ultra Maokong レース準備 籔2017-09-28 昨日は一日雨。夜あまり降っていなかったのでランニングに出ようとしていたのですが、いきなり大雨に。思わず車を停めて写真を撮ってしまいました。昨日もお仕事では配達に、珍しく配達が続いています。そういう時期なのでしょうか? …View Post
View Post 1 min 2017 Ultra Maokong ようやく必須装備発表 籔2017-09-26 昨日は知人が出品している「柳井書道協会作品展」を見に柳井市文化福祉会館へ。朝早い時間に行けば人も少ないだろうと思っていたのですが、最終日だからか大盛況でした。時間もありませんでしたし、おばさま方の勢いに押されて、少し見…View Post
View Post 1 min 練習記録 練習記録(9/18-24) 籔2017-09-25 マラソンに向けてのトレーニング第5期の1週目が終了。1週間後にトレイルラン50kmのレース「Ultra Maokong」を控え、練習は怪我をしないよう・無理のないように気をつけました。ポイント練習もできるだけ週の前半に…View Post
View Post 1 min 2017 Ultra Maokong 維持・管理 高圧洗浄 籔2017-09-22 今日はマンションの排水管清掃があり、清掃時間に家に帰らなければなりませんでした。清掃時間は15分程度なのですが、日にちの変更ができず、この日は確実に家にいなければいけないので少し面倒。水の流れが良くなるとか何かいい事が…View Post
View Post 1 min 2017 Ultra Maokong ササっとポイント練習 籔2017-09-21 朝は晴れていたのですが、段々と雲が出て雨が降りそうに。不安定な天気が続いています。もう最高気温は25℃程度までしか上がらず、随分と涼しくなって来ましたが、来週末に行く台北は予報では最高気温31℃、天気も晴れる予報なので…View Post
View Post 1 min 日常 HIROSHIMA HAPPY NEW EAR 24 籔2017-09-20 昨日は仕事が終わってから急いで広島へ移動したのですが、道路が混んでいて通常より15分程度時間がかかりました。これもカープ優勝と何か関係があるのか、単純に連休明けだったからでしょうか? JMSアステールプラザ オーケス…View Post