日常 In Your Town 籔2017-07-19 旅行から帰ってもバタバタとしていて落ち着かなかったのですが、ようやく落ち着いてきました。一昨日は真夏のような晴天でもう梅雨も明けたのかという天気。曇りだったシンガポールよりも確実に暑いですが、ムワッとした暑さはシンガポ…View Post
View Post 1 min 2017 MSIG Singapore Action Asia 50 MSIG Singapore Action Asia 50 レースレポート 籔2017-07-18 まだ訪れたことの無かったシンガポール、大きな都市のど真ん中で開催されるレースはどのような感じなのか気になり時期も良かったのでエントリィしてみました。山が無いという事は分かっていたので、カンボジアでのレースと同じ雰囲気を…View Post
View Post 1 min 2017 MSIG Singapore Action Asia 50 MSIG Singapore Action Asia 50 途中中止 籔2017-07-16 昨日は「MSIG Singapore Action Asia 50」に出場しました。朝5時半スタートでしたので、ホテルを4時50分頃に出発してタクシーでスタート地点へ向かいました。順調に走っていたのですが、1時間程度進…View Post
View Post 1 min 2017 MSIG Singapore Action Asia 50 Haw Par Villa 籔2017-07-14 シンガポール初日は大雨からスタート。朝起きると雨が降っていたので、ホテルでゆっくりと朝食を取り、雨が止んだ頃を見計らって外へ。あまり観光地には興味がないので、「Haw Par Villa」という庭園へ行ってみました。 …View Post
View Post 1 min 2017 MSIG Singapore Action Asia 50 シンガポールへ移動 籔2017-07-14 今日は「MSIG Singapore Action Asia 50」へ出場するために、シンガポールへの移動日。朝の5時過ぎに家を出発し、広島空港から上海を経由してシンガポールへ。フライトが合計7時間半あり、家を出発して…View Post
View Post 1 min 2017 MSIG Singapore Action Asia 50 出発前日 籔2017-07-13 ついに明日出発なので、今日は色々と仕事の用事を終わらせていました。外は今日もとても暑くなったようですが、ほとんど室内にいたのでよく分からず。それでも、外に見える日差しは確かに暑そうでした。 なんとかパッキングも終わら…View Post
View Post 1 min 2017 MSIG Singapore Action Asia 50 ほぼ 籔2017-07-12 昨日は今年一番暑かったのではないかというほどのいい天気に。これだけ暑いと、炎天下に止めている車内はすごい温度に。乗るときはいつもエアコン全開です。シンガポールの天気予報でも、天気は良いようで、レース中の気温は30℃越え…View Post
View Post 1 min 練習記録 練習記録(7/03-7/09) 籔2017-07-11 マラソンに向けてのトレーニング第2期の2週目が終了。ジャック・ダニエルズ著「ダニエルズのランニング・フォーミュラ 第3版」の2Qプログラムに沿ったトレーニングを続け、先週はポイント練習を練習会として集団で練習することが…View Post
View Post 1 min 2017 MSIG Singapore Action Asia 50 準備開始 籔2017-07-09 昨日からシンガポール行きの準備を始めました。今回は3泊ですし、暑い国なので普段の荷物も少なくて済みます。レースの距離も50kmと短く、レース時間も長くて8時間だと考えているので、装備も最低限。余裕こいていたらレース用の…View Post
View Post 1 min 練習会 追い込まれ練 籔2017-07-05 昨日は台風が来るとのことだったのですが、少し雨が降っただけで柳井はあまり大したことなく終わりました。事前の予報よりも少し南側を通ってくれたので良かったのでしょう。 雨が上がると、夕方には青空が出て良い天気になりました…View Post