昨日は「くだまつ笠戸島アイランドトレイル」のコースマーキングへ。ロングコースの半分15kmを走りましたが、来週の大会へ向けてトレイルがとても綺麗になっていました。時折雪も舞っている天気で、止まっていると寒いですが、走る…
コースマーキング
TAG Trail running関係
２日続けて
昨日・今日と２日間、いつもとはちょっと違う感じの方々に笠戸島へ来ていただき、ご案内させて頂きました。「くだまつ笠戸島アイランドトレイル」では見下ろしているビーチへ下りてみたり、普段は入らない所へもちょこっと。いつもは走…
「The North Face 100 Hong Kong 2017(50km)」費用計算
香港で開催された「The North Face 100 Hong Kong 2017(50km)」へ出場した際にかかった費用をまとめました。レース参加費なども全て含めて約74,220円。今回が５回目の香港、宿泊もいつも…
受付終了
７時前には家を出て、福岡空港から香港へ。今回は「HK express」というLCCでのフライト、機材は節約モードで色々と簡略化されていました。。搭乗もバスゲートから歩いて。飛行機は３時間程度で着きますし、往復33,81…
準備完了
昨日もとてもよく晴れて気温が下がりました。マンションも朝の室温は14℃まで下がり、今季最低を記録。職場は室温を見たくない程に冷えるので、ストーブで温まるまでは動き回る様にしています。 日中の最高気温は５℃で、外に出る…
受付場所決定
気温が０℃近くまで下がり、一気に寒くなりました。少し雪も舞っていたりしてかなり寒いです。この冬初めてストーブの設定を最低から上げました。それでも寒くて外に出るのが辛いほど。 人生２度目の特許印紙を郵便局で購入。昨年１…
汚染対策
昨日も新山口へセミナーを受講しに出張。朝は晴れていたのですが、段々と雲が出て霙に。一段と冷え込んで来た気がします。香港は最高気温23℃の予想、早く出国したいです。 昨年、香港へ行った時にレース中の体調不良がアレルギィ…
新山口往復
昨日はセミナーを受講しに新山口へ。内容は盛り沢山でしたが１時間半と短いセミナーですし、往復する時間の方が長かった様な。午後からは雲が出てしまいましたが、午前中はいい天気のドライブ日和でした。 来週末に「The Nor…
ご機嫌スイム
昨日は朝方まで雨が降っていましたが、日中はいい天気に。夜だけ降って日中は影響無しと、一番いい雨の降り方でした。おかげで湿度も高く、このところ乾燥気味な肌には嬉しい一日でした。朝からずっと作業をしていたので、書類仕事第２…
奥宮俊祐『グラン・レイド・レユニオン2017』レース報告会
昨夜は「TRIPLE Cafe」で開催された「奥宮俊祐『グラン・レイド・レユニオン2017』レース報告会」へ。籔もレユニオン島へ行くための飛行機などを計画した事があるのですが、中国地方からだととにかく遠い。それでも、ア…