台風24号が日本方面に来るようなので、明日･明後日は天気が心配ですが、今日は日差しがあると暑いくらいで、穏やかな良い天気です。「OSJ氷ノ山山系トレイルレース」まで２週間なので、そろそろ体調を整えていかなければなりません。今回は特別なカーボローディングなどせず、いつも通りの状態で出場してみようと思っています。
右足首が痛むので休養の予定でしたが、急遽２回目の乗馬へ行ってきました。前回はただ乗って歩くだけでしたが、今日は曲がり方・止め方も習い、少しは自分の行きたい方へ進む事が出来るようになりました。後はロープを付けて貰った状態での早足を少し。
どんな競技でも初めは姿勢と視線ですね。今のところ、ロードバイクと全く同じ様な姿勢の意識で問題ないようです。生き物に乗る事や高さは怖く無いので、後は脚や肩周りの力を抜き、指示を明確に出せるようにしなければなりません。それにしても、籔の手綱よりオーナーの声によく反応します。オーナーが「ストップ」と言うと、籔が何もしなくても停止。「馬鹿」に字が充てられていますが、実は賢いのですね。
約１ヶ月前に走った「信越五岳トレイルランニングレース」の完走賞が送られてきました。台風の影響から92.3km地点で打ち切りになったのですが、木彫りの完走賞にはしっかりと「特別完走」の文字が入っています。また少し間隔を開け、110kmを最後まで走ってみたいと思います。
2 comments
乗馬まで出来ちゃうなんて、多趣多才～
顔写真、大々的にのっけちゃって、世界に発信ですね。
乗馬はまだまだ始めたばかりなので、全く乗れません〜
多趣なだけですね^^;
でも良い体幹のトレーニングになりますよ！